Рецепты отваров из ягод годжи

Предлагаем Вам несколько вариантов приготовления отвара из тибетского барбариса, как называют еще ягоды годжи. Для этого Вам понадобится небольшой термос емкостью 0.5 - 1 литр.

Простой отвар

• 30 - 40 грамм сушеных ягод годжи помять в ступке и засыпать их в термос
• залить кипятком, закрыть термос, оставить на ночь завариваться
• пить напиток горячим

Отвар при тяжелом кашле, простуде

• Размять ягоды годжи (30 грамм) и 2 дольки матума (баиля)
• Поместить годжи и матум в термос и залить кипятком, оставить в термосе на ночь
• отвар пить горячим

С витаминами, для утоления жажды и удовольствия - летний вариант

• ягоды 30 грамм размять, насыпать в термос, залить кипятком, оставить на ночь
• вылить из термоса и дать остыть
• добавить в отвар мед и размешать
• напиток процедить и разлить в стаканы со льдом

Отвар из ягод годжи для детей

• 15 грамм ягод залить кипятком, закупорить в термос на ночь
• утром раскупорить и добавить 1 ст. ложку меда, закупорить
• после - термос встряхнуть и процедить отвар
• давать ребенку пить теплым

Отвар для ценителей прекрасного

• Готовим простой отвар (верхний вариант), только с добалением щепотки лемонграсса
• Напиток употреблять теплым

Рекомендуем в случае приготовления напитка для утоления жажды (летний вариант) мед добавлять в холодный отвар, а в детский напиток - мед нужно добавлять в теплую жидкость для сохранения максимальной пользы меда.